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향이 독특하고 맛이 좋아 인기가 많은 송이버섯 효능, 자연산 송이 효능, 자연송이 효능에 관한 포스팅입니다. 



송이버섯은 추석 전후가 재철로, 소나무 중에서도 붉은 적송 잔뿌리에서 자라며, 송이 갓이 거의 펴지지 않고 굵고 뭉툭하면서 살이 두툼한것이 1등풍이라 할 수 있습니다. 



동의보감에 의하면 성질이 평하고, 독이없고, 맛이 달며 향기로워 솔 냄새가 난다고 쓰여있습니다. 



송이버섯에는 비타민B1, B2, D, 단백질, 에르고스테롤 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 맛이 좋고, 항암효과가 뛰어난 송이버섯 효능, 자연산 송이 효능, 자연송이 효능에 대해 알아보겠습니다. 


 


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■ 항암 효과



송이버섯은 버섯 중에서도 항암효과(91.3%억제 효과)가 제일 높다고 알려진 버섯 중 하나로 송이버섯 균사체 추출물을 동물에게 투여한 결과 9일째부터 종양이 소실되었다는 연구결과가 있고, 강력한 항암작용 및 병에 대한 저항력을 키워준다고 알려져 있습니다. 






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■ 다이어트 효과



송이는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 다이어트 및 비만 예방에 도움이 됩니다. 






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이 밖에도 콜레스테롤 억제, 심장병, 당뇨, 고지혈증 등 성인병 예방 및 치료, 혈액순환을 원활하게 하는 효능을 가지고 있습니다. 



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Posted by 리뷰24시

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