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숙주 효능 - 숙주의 효능 본문

효능과칼로리

숙주 효능 - 숙주의 효능

리뷰24시 2016.11.29 23:29

안녕하세요? 리뷰24시입니다. 



녹두의 어린 싹으로 비타민이 풍부하게 함유되어 있고 아삭아삭한 숙주 효능, 숙주의 효능에 관한 포스팅입니다. 



숙주에는 비타민A, B2, C, 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있고, 숙주나물이나 다양한 볶음 요리에 들어갑니다. 



아삭아삭하고 많은 볶음 요리에 들어가는 숙주 효능, 숙주의 효능에 대해 알아보겠습니다. 


 


숙주 효능 - 숙주의 효능 


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■ 중금속 해독효과



자동차 배기가스, 담배연기 등의 주 원인 중 하나인 카드뮴을 체내에서 해독 및 감소시키는 효과를 기대할 수 있습니다. 





■ 숙주 효능 - 숙주의 효능



체내 독소 배출, 항산화 효과, 다이어트, 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 변비 등에 도움이 됩니다. 



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