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일교차가 심하고 건조한 계절, 환절기에 심해지는 탈모, 환절기 탈모 예방 법, 환절기 탈모 관리 방법에 관한 포스팅입니다. 



탈모 원인으로는 호르몬 영향, 스트레스, 유전, 약물 부작용, 다이어트 등 사람마다 약간씩 차이가 있고, 건조한 가을이나 겨울철, 환절기에 탈모 증상이 더 심해집니다. 



탈모에 좋은 음식, 탈모에 좋은 영양제로는 맥주효모, 비오틴 영양제, 검은콩, 검은깨, 녹차, 자소엽, 어성초 등이 있습니다. 



소중한 머리카락을 지키는데 도움이 되는 환절기 탈모 예방 법, 환절기 탈모 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 


 


환절기 탈모 예방 법 - 환절기 탈모 관리 방법


환절기 탈모 예방 법, 환절기 탈모 관리 방법



■ 환절기 탈모 예방 법 - 환절기 탈모 관리 방법



1. 비오틴이나 맥주 효모 영양제 먹기


2. 저녁에 머리 감고, 차가운 바람으로 건조시킨 뒤 잠자기


3. 샴푸를 할때 5분 이내로 하기


4. 부분탈모나 심할경우 피부과 가서 약물치료나 주사치료 받기


5. 검은콩, 검은깨를 함께 갈아서 꾸준히 복용하기


6. 공기가 건조할때 더 심해지기 때문에 가습기나 빨래로 습도 조절하기


7. 머리감을때 미지근한 물로 감고, 헹굴때에는 찬물로 하기



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Posted by 리뷰24시

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